سرعة القذف او ما يعرف بـ القذف المبكر مشكلة تواجه الكثير من الرجال ,حيث يبلغ عدد من يعانى من هذه المشكلة 30 % من الرجال حول العالم مما يصيب هؤلاء الرجال بالاحباط و الشعور بالذنب تجاه زوجاتهم و يفقدهم متعة العلاقة الحميمية و هذا يؤدى الى مشكلات اسرية كثيرة , قبل الحديث فى علاج سرعة القذف يجب ان تعرف بعض الحقائق و المعلومات التى ستساعدك فى العلاج و التخلص من هذه المشكلة , لذلك اقرأ الموضوع كاملا و ستجد حلا لمشكلتك باذن الله.
كيف يحدث القذف عند الرجل ؟
عند تعرضك لاثارة جنسية سواءا كانت باللمس او النظر او السمع فان ذلك يزيد تدفق الدم الى العضو الذكرى فيزداد حجمه و يصبح اكثر صلابة , اذا استمرت هذه الاثارة تحدث سلسلة من الانقباضات فى الاعضاء التناسلية لدفع الحيوانات المنوية و السائل المنوى للخارج من خلال فتحة الاحليل و تلك هى المرحلة التى يصل فيها الرجل الى قمة الشهوة و تسمى بـ القذف او الدفق , بعد ذلك يحدث ارتخاء للقضيب و تنقص رغبة الرجل فى ممارسة الجنس لفترة زمنية تتراوح بين دقائق قليلة الى ساعات و يمكن ايام , عند معظم الرجال يحدث القذف بعد مرور 2 الى 5 دقائق من الايلاج و لكن هذه المدة تختلف من شخص لأخر و من وقت لأخر .
ماذا نعنى بـ سرعة القذف ؟
اختلف العلماء فى وضع تعريف محدد لـ سرعة القذف و لكن المتعارف عليه ان سرعة القذف او ما يعرف بين الناس بـ القذف المبكر هو وصول الرجل للذروة و خروج السائل المنوى خلال مدة اقل مما يرغب الطرفان , بمعنى اخر سرعة القذف تعنى عدم قدرة الرجل على الاستمرار فى العلاقة الجنسية للمدة التى يرغب بها هو و زوجته.
كيف يتم تشخيص سرعة القذف ؟
كما ذكرنا فى تعريف سرعة القذف و هى عدم رضا الطرفين بمدة الممارسة الجنسية و وصول الرجل للذروة قبل زوجته مما يسبب لهما المشاكل الزوجية و يهدد استقرار الاسرة , و تشخيص هذه الحالة يعتمد على مدى تقبل الزوجين لمدة اللقاء الجنسى , فان اشتكى احدهما من قصر هذه المدة فيجب على الزوج البحث عن السبب و علاجه.
قيل قديما “اذا عرف السبب بطل العجب ” و هذه مقولة صحيحة تماما فلو عرفت سبب سرعة القذف و قمت بعلاجه ستنتهى المشكلة ان شاء الله , لذا نذكر لكم الاسباب الشائعة لـ سرعة القذف.
اسباب سرعة القذف :
اسباب نفسية : فى مرحلة البلوغ يشعر الشاب برغبة شديدة فى ممارسة الجنس و قد يدفعه ذلك الى قضاء شهوته بطرق محرمة و ضارة بصحته كالاستمناء باليد او ما يعرف بالعادة السرية ,او الزنا , عندما يقوم الشاب بمثل هذه الافعال فانه يشعر بالرغبة فى الوصول الى الذروة و قذف المنى بسرعة خوفا من رؤية احد الاهل له مما يجعل المخ يتعود على هذه المدة القصيرة , ففى كل مرة تحدث الاثارة الجنسية فان القذف يحدث بسرعة و هكذا الى تصبح سرعة القذف عادة عند هذا الشاب , و تظهر المشكلة عند الزواج فهذا الشاب قد تعود على القذف المبكر فلا يستطيع تأخير القذف مما يسبب له الاحساس بالذنب و النقص اما زوجته , هذا يفسر دور العامل النفسى فى احداث مشكلة سرعة القذف او القذف المبكر, و لذلك فان الاهتمام بالجانب النفسى فى علاج سرعة القذف امر هام للغاية و لا يمكن اهماله باى حال و سوف نتطرق اليه فى جزء العلاج فى نهاية هذا الموضوع.
ضعف الانتصاب :و هو عدم القدرة على تحقيق او استمرار الانتصاب لفترة ترضى الزوجين و يرجع ذلك لأسباب نفسية او عضوية او كلاهما مما يؤدى الى نقص كمية الدم الى العضو الذكرى فلا يحدث الانتصاب او يحدث انتصاب ضعيف لا يرضى الزوجة , ومن اسباب ضعف الانتصاب الاحباط, القلق , التوتر و كذلك امراض القلب , تصلب الشرايين , ارتفاع ضغط الدم , مرض السكر, الشلل الرعاش ,تناول المشروبات الكحولية , تضخم و التهاب البروستاتا , خلل فى مستويات الهرمونات , خلل فى الجهاز العصبى او الاعصاب المغذية للجهاز التناسلى , خلل الغدة الدرقية .
ممارسة الجنس بطريقة خاطئة :بعض الاوضاع الجنسية تسبب سرعة القذف , لذا يجب عليك ان تتعلم الطرق الصحيحة لممارسة الجنس و كذلك معرفة الاوضاع التى تؤخر القذف , تعرف على طرق ممارسة الجنس بطرق صحيحة من خلال هذا الموضوع طرق الجماع الصحيحة .
زيادة الشهوة عند الشباب قبل الزواج : فى مرحلة المراهقة و ما بعدها حتى الزواج يكون لدى الشباب زيادة فى الشهوة و كذلك فى الفترة الاولى من الزواج او ما يعرف بشهر العسل و بسبب زيادة الشهوة قد يحدث قذف مبكر و لكن سرعان ما يعود الرجل للحالة الطبيعية و تختفى هذه المشكلة .
من هم الرجال الأكثر عرضة للاصابة بـ سرعة القذف ؟ هناك عدة عوامل تؤثر فى زيادة احتمالية الاصابة بسرعة القذف , و من هذه العوامل ضعف الانتصاب فالخوف من عدم القدرة على استمرار الانتصاب لفترة طويلة يجعل القذف يحدث مبكرا , اصابة الرجل ببعض الامراض تزيد من احتمال اصابته بسرعة القذف و من هذه الامراض امراض القلب و الشرايين – مرض السكر- الاكتئاب – التوتر الذى يفقدك القدرة على الاسترخاء و الاستمتاع باللقاء الجنسى.
انواع سرعة القذف :هناك نوعان لـ سرعة القذف هما
النوع الاولى : حيث يعانى الرجل من سرعة القذف بداية من ليلة الدخلة مما يسبب المشاكل النفسية للزوجين , و علاج هذه الحالة يمتد لفترات طويلة تختلف باختلاف السبب.
النوع الثانوى :فى هذه الحالة يكون الرجل طبيعيا و لكن يصاب بـ سرعة القذف فى فترة معينة بعد الزواج و لكنه سرعان ما يعود لحالته الطبيعية مع العلاج و زوال السبب.
علاج سرعة القذف – علاج القذف المبكر :
هناك عدة طرق لـ علاج سرعة القذف او القذف المبكر منها ما يعتمد على الادوية و منها ما يعتمد على الطب التكميلى و سنقوم بشرح مفصل لكل هذه العلاجات و نبدأ بالخطوة الأهم فى العلاج و هى علاج سبب سرعة القذف
علاج ضعف الانتصاب :
يتم علاج ضعف الانتصاب بعلاج السبب اولا و الذى يتم تشخيصه بواسطة طبيب متخصص و تعتمد طرق علاج ضعف الانتصاب على استخدام الادوية المشهورة و المعروفة لدى الجميع كالفياجرا , كما ان استخدام الوصفات الطبيعية يفيد ايضا فى عملية العلاج و من هذه الوصفات الطبيعية وصفة العسل مع بذر الفجل “قم بطحن مقدار فنجان من بذر الفجل و ضع عليه مقدار عسل طبيعى وقم بتسخينه على نار هادئة حتى تظهر رغوة ثم قم بنزع هذه الرغوة وامزج الخليط ثم سخنه مرة اخرى و تناول منه مرتين يوميا ” كما ان هناك طريقة علاج ضعف الانتصاب الحجامة , فللحجامة تأثير ممتاز فى علاج ضعف الانتصاب فهى تعمل نفس عمل الفياجرا و اكثر حيث تعمل الحجامة على تنشيط الدورة الدموية فى كل الجسم و تزيد من تدفق الدم الى القضيب مما يزيد قدرة و مدة الانتصاب بالاضافة الى ان الحجامة تنظم مستوىات الهرمونات فى الجسم و تحسن الحالة النفسية, فى حالة الرجال الذين لديهم نقص فى هرمون التستوستيرون يتم اعطاءهم بدائل الهرمون و هؤلاء الرجال يعانون كذلك من قلة الرغبة فى ممارسة الجنس.
ادوية سرعة القذف :
تعتمد فكرة عمل ادوية سرعة القذف على علاج الجانب النفسى و بالتالى تحسين الحالة المزاجية للمريض و لها نتائج جيدة , و من بين الادوية التى تستخدم فى علاج سرعة القذف ادوية مثبطات السيروتونين و هى تساعد فى تقليل التوتر و بالتالى تحسين مزاج الرجل و يتم تناول قرص قبل اللقاء الجنسى بساعتين , و لكن مثلها مثل باقى الادوية لا يستخدم الا بعد استشارة الطبيب , و تستخدم بحذر فى مرضى القلب و الكبد و الكلى .
طرق علاج سرعة القذف طبيعيا:
هناك اعشاب كثيرة تستخدم لـ علاج سرعة القذف طبيعيا و بدون استخدام اى ادوية او مركبات طبية , نذكر لكم بعضها فى السطور التالية.
علاج سرعة القذف بالاعشاب :
كلنا يعلم ان الطبيعة تحتوى على كل ما يحتاجه الانسان فى حياته و الاعشاب الطبيعية تستخدم منذ القدم فى علاج الكثير من الامراض و قد اثبتت فاعليتها , اقدم لكم اليوم وصفة من الاعشاب الطبيعية لعلاج سرعة القذف طبيعيا و بدون استخدام الادوية , تتكون هذه الوصفة من فنجان من الزنجبيل المطحون و ملعقة كبيرة من الفلفل الأسود و ملعقة من الخولجان المطحون و الطريقة تتم كالتالى ” قم بنقع هذه المكونات فى كوب حليب من المساء حتى الصباح و قم بتحليته بالعسل و تناوله على الريق “.
علاج سرعة القذف بالعسل :
العسل مفيد جدا للجسم و يكفى انه ذكر فى القرآن الكريم , و من فوائد العسل استخدامه فى علاج القذف السريع و الطريقة كالتالى , قم باحضار كوب لبن دافئ و ضع به نصف ملعقة من العسل و نصف ملعقة من الزنجبيل و تناول هذه الخلطة قبل اللقاء الجنسى و ستشعر بفارق كبير , فالزنجبيل يعمل على تنشط الدورة الدموية فى الجسم كله و بالتالى يزيد من تدفق الدم الى العضو الذكرى فيزيد من الانتصاب و يؤخر القذف.
علاج سرعة القذف بالحجامة :
للحجامة تأثير ممتاز فى علاج كل المشكلات الجنسية و منها علاج سرعة القذف حيث تعمل الحجامة على تنظيم افراز الهرمونات و تنظيم مستوياتها فى الجسم , كما تعمل على تنقية الجسم من السموم و تخليصه من كريات الدم التالفة و بالتالى فهى تنشط الجسم بصفة عامة , تعمل الحجامة على تحفيز افراز مادة النيتريك اوكسيد التى تعمل على تنشيط الدورة الدموية و خاصة الى الأعضاء التناسلية , الحجامة مجربة كعلاج فعال لسرعة القذف و ضعف الانتصاب و هذا من خلال عملى بها فى بعض الحالات التى كانت تعانى من هذه المشكلات و التى تحسنت بعد بضع جلسات من الحجامة , كما أن الحجامة ليس لها أى أعراض جانبية طالما أجريت بطريقة سليمة.
علاج سرعة القذف نفسيا :
ذكرنا ان العامل النفسى هو اكثر الاسباب التى تؤدى لسرعة القذف و لذلك فعلاج الجانب النفسى هام جدا للتخلص منالقذف المبكر و يمكن تحقيق ذلك من خلال اطالة فترة المقدمات و المداعبات و اهمها مداعبة الثديين و الحلمتين و البظر قبل الايلاج و ذلك لتهيئة زوجتك نفسيا و محاولة ايصالها للذروة قبل الايلاج او بعد مدة قليلة من الايلاج .
طرق اخرى لـ علاج سرعة القذف :اليك 5 خطوات عملية لعلاج سرعة القذف , يمكنك القيام بها من اليوم و لا تعارض بين هذه الطرق و استخدام ما ذكرناه فى علاج سرعة القذف بالاعشاب و الادوية
طريقة التنفس بعمق :يمكن لهذه الطريقة ان تساعدك على التحكم فى التوتر و الاثارة التى تسبق القذف , كل ما عليك هو اخذ نفس عميق خلال خمس ثوان و حبسه لمدة ثلاث ثوان ثم اخراجه خلال خمس ثوان , سيساعدك ذلك فى تأخير القذف و لكنه يتطلب بعض الصبر للوصول الى النتائج المرغوبة.
طريقة التوقف و البدء : عند شعورك باقتراب القذف قم بالتوقف و اخرج العضو الذكرى ثم انتظر لحظات حتى تشعر بزوال الرغبة فى القذف ثم عاود عملية الايلاج مرة اخرى .
طريقة العصر : عند شعورك باقتراب القذف قم بعصر قاعدة القضيب او تقوم زوجتك بذلك بدلا منك , هذه الطريقة ستضعف الانتصاب قليلا لفترة وجيزة مما يؤخر عملية القذف , يمكنك معاودة الجماع بعد زوال الشعور باقتراب القذف.
تمارين كيجل : تعمل تمارين كيجل على تقوية عضلات الحوض و هذه التمارين مشهورة جدا عند النساء و لكن يمكن للرجال عمل هذه التمارين لتأخير القذف , يمكنك التعرف على طريقة عمل التمارين من خلال هذا الرابط تمارين كيجل .
طريقة الواقى الذكرى : هناك انواع من الواقى الذكرى التى تحتوى على مخدر , يعمل هذا المخدر موضعيا ليقلل حساسية مقدمة القضيب و بالتالى يساعد فى علاج القذف السريع.
فيتامينات ضرورية لـ علاج سرعة القذف :
يحتاج الجسم الى غذاء صحى لكى يعمل بصورة جيدة و يقاوم الأمراض المختلفة , و لكى تتخلص من مشكلة سرعة القذف يجب أن تتناول الفيتامنات الضرورية لجسدك و أهمها :
حمض الفوليك “Folic acid “ : يساهم حمض الفوليك فى تحسين مزاجك و حالتك النفسية و بذلك يخلصك من سبب سرعة القذف , تناول 400 مجم يوميا من حمض الفوليك.
فيتامين سى : يساعدك فيتامين سى فى التخلص من الجذور الحرة الضارة التى تتراكم فى الأعضاء التناسلية و تسبب سرعة القذف , يجب ان تتناول كمية من فيتامين سى لا تقل عن 90 مجم يوميا.
فيتامين هـ : و هو أحد أقوى مضادات الأكسدة و بذلك يساعدك كثيرا فى التخلص من سرعة القذف , يجب أن تتناول 15 مجم يوميا على الأقل من فيتامين هـ.
تتواجد الفيتامينات السابقة فى الفواكه و الخضروات و يمكنك التعرف أكثر على فوائد الفيتامينات و مصادرها من خلال الموضوع التالى فوائد الفيتامينات و مصادرها.
نصائح هامة لـ علاج سرعة القذف :
لا تمارس الجنس بعد تناول الطعام مباشرة او عندما تكون بطنك ممتلئة.
عليك بمداعبة زوجتك قبل الجماع لتتهيأ نفسيا للعلاقة الجنسية.
لا تمارس الجنس و انت فى حالة من التوتر او القلق بل يجب ان تكون فى حالة نفسية جيدة.
هذا مختصر ما ذكرناه فى هذا الموضوع عن كيفية علاج سرعة القذف , شاهد الفيديو
طرق خاطئة لعلاج سرعة القذف :
يلجأ بعض الرجال الذين يعانون من سرعة القذف الى استخدام وسائل خاطئة للعلاج و من بين اكثر هذه الوسائل استخدام اقراص الترامادول و هذا يضر جدا بصحتهم و له اعراض جانبية خطيرة تظهر بعد استخدامه بفترة و تؤثر على الصحة بالسلب.
كما يستخدم بعض الرجال ادوية و مستحضرات غير معروفة و غير مدروسة علميا و هذا قد يسبب اضرارا جسيمة , فنرجو منك عدم تناول اى مستحضر او دواء الا بعد استشارة الطبيب المختص.